查询一个美国商标是注册商标（R标）还是未注册商标（TM标识），您可以按照以下步骤操作：

访问USPTO网站：

前往美国专利商标局（United States Patent and Trademark Office, USPTO）的官方网站。

使用TESS系统：

使用USPTO提供的Trademark Electronic Search System (TESS) 来搜索特定的商标。您可以在搜索框中输入商标名称、申请人名称或注册号等信息进行查询。

查看商标详情：

在搜索结果中找到您感兴趣的商标后，点击进入该商标的详细信息页面。这里会显示商标的各种信息，包括其法律状态。

区分R标和TM：

如果商标在详细信息页面上标注了注册号（Registration Number），并且在状态栏中显示为“LIVE/REGISTRATION/Issued and Active”，那么这个商标就是已注册的R标。

如果商标仅有一个序列号（Serial Number）而没有注册号，并且状态栏显示为“LIVE/APPLICATION/Awaiting Examination”或者类似的表示申请尚未完成的状态，那么它就是一个正在申请中的商标，通常以TM标识来表明这是一个未注册的商标。

检查TSDR状态：

另外，您也可以通过点击商标详细信息页面上的“TSDR”（Trademark Status and Document Retrieval）链接来获取更详细的当前状态信息，包括是否已经正式注册成为R标。

请注意，只有当商标成功通过审查并由USPTO正式颁发注册证书后，才能合法使用®符号。如果商标还在申请过程中或未申请，则只能使用TM符号来表示这是一个未注册的商标。未经授权使用®符号可能会导致法律问题。